Gemüsepaprika Rot/Grün/Gelb
Inhaltsstoffe nach BLS pro 100 Gramm:
- Energie
- 37 Kilokalorien
- Energie
- 154 Kilojoule
- Gesamt-Kochsalz
- 13 mg
- Broteinheiten
- 0,5 BE
- Eiweiß
- 1,3 g
- Fett
- 500 mg
- Kohlenhydrate, resorbierbar
- 6,4 g
- Zucker (gesamt)
- 6,4 g
- Mehrfach ungesättigte FS
- 277 mg
- Gesättigte FS
- 91 mg
- Verhältnis ungesättigte/gesättigte FS
- 3,04
- Vitamin B1-Thiamin
- 40 μg
- Vitamin B2-Riboflavin
- 120 μg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure
- 1,6 mg
- Vitamin B6-Pyridoxin
- 450 μg
- Kalium
- 260 mg
- Calcium
- 10 mg
- Eisen
- 550 μg
- Zink
- 260 μg